家庭のトラブルを解消しよう!

家庭内のさまざまなトラブルを解消するお役立ちブログです!


  • 読者登録

  • Follow
  • 炭水化物 栄養素が身体に与える影響

    炭水化物の重要性! 炭水化物は、身体活動を行う上で欠くことのできない栄養素です。 車が走るのにガソリンが必要なように、人が動くにはエネルギー源である燃料が必要です。 その燃料として、最も適した栄養素が「炭水化物」であるといえます。 炭水化物の…

    「食育」の重要性 ~朝食をとらない事でのリスク~

    「食育」という言葉には食生活において重要な意味があります。 食育の重要性と朝食をとらない事でのリスクを上げてみます。

    子供の好き嫌いを直そう

    子供の食べ物に対する(特に野菜)好き嫌いを、親としてどう対処するか。いろいろなかんがえかたをまとめてみました。